2018年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 58.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 24日:
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1315 kcal
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脂質: 29.57g | たんぱく質: 84.84g | 炭水化物: 172.96g.
朝食: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bananas, Tesco Baby Plum Tomatoes. 昼食: Herbal Tea, Tomatoes, Lidl Sweet Chilli Chicken with Pasta, Chicken Breast Meat, Hard-Boiled Egg, Morrisons Beetroot, Haywards Silverskin Onions, Green Giant Sweetcorn, Lettuce. 夕食: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Spring Onions, Green Giant Sweetcorn, Egg, Gala Apples, Tomatoes, Asda Silverskin Pickled Onions, Dill Cucumber Pickles. 軽食/その他: Costa Coffee Cinnamon Latte (Medio), Clementines, Tea with Milk, Coffee with Milk. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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