2018年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 24日:
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1222 kcal
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脂質: 73.12g | たんぱく質: 109.16g | 炭水化物: 1.50g.
朝食: Café. 昼食: Suco Detox, Alcatra Grelhada. 夕食: Acém Cozido. 軽食/その他: Crioulo Queijo de Coalho, Nestlé Creme de Leite, Uísque. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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