2018年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 24日:
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1359 kcal
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脂質: 67.64g | たんぱく質: 75.08g | 炭水化物: 113.55g.
朝食: Теремок Блин с Сыром, Кофе с Сахаром. 昼食: Творожная Запеканка, Бутерброд с Маслом. 夕食: Norven Форель Холодного Копчения, Перепелиное Яйцо, Макароны с Тушенкой. 軽食/その他: Бутерброд с Маслом и Сыром, Виноград. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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