2018年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 60.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 24日:
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914 kcal
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脂質: 26.08g | たんぱく質: 70.46g | 炭水化物: 96.31g.
朝食: Льняные Семена, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. 昼食: Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). 夕食: Живые Конфеты Грейпфрут, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 軽食/その他: Чай, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Магнит Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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