2018年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 24日:
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1538 kcal
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脂質: 47.40g | たんぱく質: 52.42g | 炭水化物: 226.76g.
朝食: Alnatura Die Gute Bio-Schokolade, Henry's Latte 90. 昼食: Echt Gut Kasseler Schweinelachs, REWE Apfelmus, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl. 夕食: Walkers Cheese & Onion, Fritz Kola. 軽食/その他: Kinder Schoko-Bons, Gummibärchen, Leibniz Pick Up! Minis , Mars Celebrations (10g), Alnatura Die Gute Bio-Schokolade. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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