2018年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 24日:
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787 kcal
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脂質: 41.28g | たんぱく質: 50.32g | 炭水化物: 62.21g.
昼食: Vegetabilisk Rapsolja, Kung Markatta Äppelcidervinäger, Äpple, Tomater, ICA Spenat , Garant Högrevsfärs. 夕食: Hälsans Kök Vegetarisk Schnitzel , Tomater, Blandad Sallad, Groddar, Tortilla. 軽食/その他: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Majs, Groddar, Tortilla. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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