|
Oh man, es steht seit über einer Woche.
|
71.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 24日:
|
1941 kcal
|
脂質: 84.72g | たんぱく質: 89.54g | 炭水化物: 185.05g.
朝食: Gekochtes Ei, Milram Burlander, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mestemacher Mandel Eiweißbrot. 夕食: Ener Bio Pesto Rosso , Iglo Lachs-Stäbchen, REWE Junge Erbsen Sehr Fein, REWE Bio Dinkel wie Reis. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), Bleib Gesund Cashew-Cranberry-Mix. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|