2018年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 24日:
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116 kcal
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脂質: 4.77g | たんぱく質: 6.47g | 炭水化物: 12.47g.
朝食: Вареное Яйцо, Апельсин. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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