2018年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 24日:
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928 kcal
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脂質: 56.22g | たんぱく質: 33.33g | 炭水化物: 73.61g.
朝食: Бутерброд с Маслом, Жареное Яйцо, Льняное Масло. 昼食: Огурец (с Кожурой), Голубцы. 夕食: Греческий Салат. 軽食/その他: Кефир 2,5%, Хлебец. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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