2018年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 23日:
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846 kcal
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脂質: 64.42g | たんぱく質: 53.12g | 炭水化物: 14.42g.
夕食: Zona Cerealista Eritritol, Kefir de Leite, Italac Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Perdigão Linguiça Suína, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido, Alface, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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