2018年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 23日:
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1204 kcal
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脂質: 55.55g | たんぱく質: 40.20g | 炭水化物: 131.04g.
朝食: San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Queso Manchego, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Integral (60g), Gamesa Barras de Coco. 昼食: Gamesa Barras de Coco, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Integral (60g). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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