2018年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 23日:
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921 kcal
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脂質: 71.20g | たんぱく質: 41.02g | 炭水化物: 35.44g.
朝食: Rajas con requeson. 昼食: Brocoli con crema, Huevo (Entero). 夕食: Huevo, KIR Tocino Ahumado Rebanado, Espinacas, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Cacahuates. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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