|
Думаю вес больше, просто вчера кто-то пил шампанское, а оно хорошо выводит жидкость..) стресс на работе, стресс в личной жизни, везде короче Иоанна полоса и снова не могу, умираю как хочется жрать без остановки(( а в выходной еще и открыл для себя невероятную сладость под названием щербет с арахисом! расти и слиплись попа, но это же очень вкусно..))
|
65 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 23日:
|
1636 kcal
|
脂質: 59.68g | たんぱく質: 85.66g | 炭水化物: 187.10g.
朝食: Сырники, Геркулесовая Каша на Молоке, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Starbucks Кокосовый Сироп. 昼食: Шаурма с Курицей, Борщ с Говядиной, Котлета Куриная. 夕食: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|