2018年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
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927 kcal
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脂質: 33.31g | たんぱく質: 94.89g | 炭水化物: 58.57g.
昼食: KIR Salchicha para Asar, Tortillas de Maíz, Alitas de Pollo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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