2018年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
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141 kcal
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脂質: 12.75g | たんぱく質: 5.33g | 炭水化物: 0.79g.
朝食: Jucurutu Nata, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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