2018年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
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1554 kcal
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脂質: 69.53g | たんぱく質: 58.05g | 炭水化物: 176.90g.
朝食: Banana, Kiwi, Arlistán Café, Leche Descremada. 昼食: Knorr Sopa Quick Zapallo. 夕食: Milanesa de Pollo al Horno, Maggi Puré de Papas, Empanada de Carne. 軽食/その他: Bon o Bon Bombon, Havanna Havannet. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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