2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
|
1245 kcal
|
脂質: 42.12g | たんぱく質: 105.05g | 炭水化物: 117.95g.
朝食: Льняные Семена, Дивинка Мука Льняная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Чудо Йогурт Персик-Манго, Кофе. 昼食: ВкусВилл Зубатка Синяя Стейк, Краски лета Витаминная Смесь. 夕食: Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Редис, Лето Лук Зелёный , Помидоры. 軽食/その他: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Красное Яблоко, Морковь, Сладкий Красный Перец. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|