2018年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
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296 kcal
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脂質: 13.22g | たんぱく質: 21.13g | 炭水化物: 22.31g.
朝食: Mamão Papaia, Café com Açúcar, Clara de Ovo, Extra Queijo Prato Importado. 軽食/その他: Morangos, Iogurte de Kefir. もっと...
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週に3.3 kg増量中
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