2018年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
|
2122 kcal
|
脂質: 125.45g | たんぱく質: 111.10g | 炭水化物: 145.48g.
朝食: ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Роскар Яйцо Экстра, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. 昼食: Данон Актимель Клубника, ВкусВилл Холодец Говяжий, Троекурово Голень Куриная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|