2018年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
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1134 kcal
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脂質: 35.77g | たんぱく質: 59.50g | 炭水化物: 141.88g.
朝食: Marque Repère Confiture Framboise, Jafaden Jus d'orange , LU Prince Petit Dej, Delisse Fromage Blanc 0%. 昼食: Marque Repère Confiture Framboise, Delisse Fromage Blanc 0%, Pain, Morbier, Aoste Viande Des Grisons, Créaline Purée de Pois Cassés. 夕食: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Pain, Etorki Fromage de Brebis , Poivrons Verts, Carottes. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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