2018年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
|
247 kcal
|
脂質: 16.48g | たんぱく質: 8.49g | 炭水化物: 15.61g.
朝食: Кофе, Обычный Майонез, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|