|
Ну на конец то сдвиг произошёл😇😇🤗🤗🤗
|
87.3 kg
これまでの減量分: 34.4 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:
|
1288 kcal
|
脂質: 54.91g | たんぱく質: 126.00g | 炭水化物: 68.52g.
朝食: Урбеч Арахисовая Паста, Компас Здоровья Семена Льна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. 昼食: Ирмень Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 夕食: Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Лакт Творог 2%, Ирмень Сметана 10%. 軽食/その他: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Лакт Творог 2%, Окей Яблоки Роял Гала. もっと...
|
週に2.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|