Всё в порядке. Просто вчера вечером приехала жена ... и понеслось!!! Жрали без перерыва! Сначала под шоу "Танцы" , потом под 4-ый сезон сериала "Лучше звоните Солу". Результат очевиден и предсказуем :)))
98.8 kg これまでの減量分: 91.6 kg.    残り: 22.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

469 kcal 脂質: 22.97g | たんぱく質: 40.72g | 炭水化物: 19.16g.   朝食: KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, 36 Копеек Молоко 3,2%. 昼食: Суп из говяжих голяшек. 夕食: KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, 36 Копеек Молоко 3,2%, Лента Треска с Овощами. 軽食/その他: Пятерочка Лимон. もっと...
829 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間   30 分, Ходьба - 15 時間   30 分. もっと...
週に13.3 kg増量中

48 人のサポーター    いいね!   

コメント 
вот и меня муж приехал сегодня, тоже предлагает "понестись"😂😂😂 
2018年 10月 21日 投稿者: eremanna
Тоже на "Лучше звоните Солу" с соседкой залипли)) Но мы пока на 2 сезоне) Как Вам четвёртый? Сериал не скатился? 
2018年 10月 21日 投稿者: Pikachushka
Pikachushka, как досмотрю 4-ый сезон, обязательно поделюсь своими впечатлениями. А пока можете смело смотреть 2-ой и 3-ий сезоны. Мне понравились, тем более, что смотрю с осознанием того, что это spin-off крутейшего сериала "Breaking Bad"!!! 😎 
2018年 10月 21日 投稿者: Monkery
Monkery, спасибо за отзыв) Смело будем смотреть дальше :D 
2018年 10月 21日 投稿者: Pikachushka
Интересно , вписывал ли в прогу наетое?) Или на расслбоне отдыхал?)) 
2018年 10月 21日 投稿者: Маша1201
я как и обещала поддержала вас бигмаком))) сегодня отвесик))) ну думаю и вы вернетесь на правильную дорожку!))) 
2018年 10月 21日 投稿者: upochka
😂👍 такая же фигня. приехал муж с командировки,вчера ели-ели-ели. сегодня 😊💪+ 1 кг 
2018年 10月 21日 投稿者: Nataliya1973
Ага, мы тоже вчера пили пиво! Но я быстро поняла, что не хочу. Привычка. И остановилась. Хотя, утром от весов отказалась😁 
2018年 10月 21日 投稿者: Nata-Li Boiko
атас🤦 
2018年 10月 21日 投稿者: littlEnergizer-220v
Выходные имеют свои +и-,но я ни о чем не жалею.:)лишняя жидкость уйдёт,а приятные моменты останутся:))😊 
2018年 10月 21日 投稿者: Lora1604

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Monkeryの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。