2018年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 20日:
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848 kcal
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脂質: 10.08g | たんぱく質: 34.22g | 炭水化物: 157.34g.
朝食: Sopaipilla, Galletas de Soda, Manzana Verde, Nestlé Súper8, Plátano. 昼食: Lechuga, Atún en Agua (Enlatado), Champiñones, Arroz Blanco. 夕食: Té Supremo Te, Cebollas, Hallulla. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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