2018年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 20日:
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2376 kcal
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脂質: 48.70g | たんぱく質: 93.86g | 炭水化物: 350.90g.
昼食: Oyster Mushroom, Cucumber, Les Croisés Mini Beurre , Egg, Low Calorie Salad Dressing, Vivien Paille Purée de Pois Cassés . 夕食: White Rice, Picard Bœuf Mariné. 軽食/その他: Haribo Dragibus , Haribo Crocodiles, Pinot Noir Wine , Kinder Bueno. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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