2018年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 20日:
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604 kcal
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脂質: 37.83g | たんぱく質: 29.17g | 炭水化物: 35.02g.
朝食: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Чай, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Омлет или Яичница. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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