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😭 da rächen sich die Fressanfälle vom letzten Wochenende 🤦🏼♀️ konnte sie nicht mehr komplett ausgleichen 😰
Ich muss unbedingt das Buch „Essanfälle ade“ lesen, ich weiß nur nicht wann😓
Naja irgendwie geht es schon weiter! Letzte Woche von Isas Challenge muss jetzt noch gerockt werden💪🏻
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65 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 20日:
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425 kcal
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脂質: 15.56g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 50.68g.
朝食: Stockmeyer Original Polnische Hähnchen-Krakauer, Grünländer Chili & Paprika, Mandarine, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Goldessa Balance Frischkäse. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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