2012年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 28.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 29日:
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1150 kcal
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脂質: 52.00g | たんぱく質: 49.00g | 炭水化物: 122.00g.
朝食: Vanilla Coke Zero (Can), Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. 昼食: Spicy Chicken Fillet Sandwich, French Fries (Small). 夕食: Vanilla Coke Zero (Can), Enriched Buns, Bun Length Franks (Bar-S Foods). もっと...
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週に1.5 kg減量中
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