2018年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 20日:
|
1353 kcal
|
脂質: 50.92g | たんぱく質: 93.41g | 炭水化物: 128.13g.
朝食: Laugenbrötchen, Dulano Prosciutto Cotto, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Hüttenkäse. 昼食: Knorr Rahmsoße, Champignons Frisch, American Style Bacon, Lidl Schweinefilet, Harvest Basket Kroketten. 軽食/その他: Milch 1,5%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|