2018年 10月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

925 kcal 脂質: 34.21g | たんぱく質: 41.14g | 炭水化物: 115.85g.   朝食: Шаурма с Курицей. 昼食: Вдохновение Миндальный Марципан, Кофе с Молоком. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук. もっと...

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