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esse ciclo só atrapalha.. vcs costumam "engordar" quantos kg por conta da retenção de líquido quando estão no ciclo?
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95.5 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 19日:
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667 kcal
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脂質: 35.61g | たんぱく質: 43.65g | 炭水化物: 45.27g.
昼食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Banana Prata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cebolas, Friboi Contra Filé Maturado. 軽食/その他: Abacaxi, Kibe Frito, Coxinha de Festa. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
No mínimo 3 Até 5kg... tenho problema SÉRIO de retenção ... tento ficar uns 7 dias longe da balança quando vem! :(
2018年 10月 19日 投稿者: leticialuvisotto
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2018年 10月 19日 投稿者: K_mickey
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1-3 kgs. Eu tomo um susto enorme, aí quando eu percebo o que é bate aquele alívio
2018年 10月 19日 投稿者: fefebap
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Nossa gente, que tristeza
2018年 10月 19日 投稿者: urbanah
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até 2 kilos fácil, e amanhã é dia de pesagem, além do ciclo junta 5 dias sem o número 2.vontade de me pesar só semana que vem.
2018年 10月 19日 投稿者: kaycampos
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2018年 10月 19日 投稿者: gihsantos9070
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Kay eu também estou querendo me pesar só semana que vem, essa semana foi um pouco difícil, ciclo e dias sem ir ao banheiro, não vai tá legal a balança 😕
2018年 10月 19日 投稿者: kahnofoco
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Nem fala, sinto fome fico louca por chocolate e a retenção de líquido me faz ganhar até 3kg na balança. Sem contar que como meu fluxo é muuuuuito intenso eu evito ir á academia para evitar passar vergonha....rs
2018年 10月 19日 投稿者: kellyfogaca1
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