Недельный пивной и не только отрыв в Москве. Кишечный грипп . Потом ещё отрыв. В итоге - 0,1. Вот это круто.)))
81.3 kg これまでの減量分: 26.4 kg.    残り: 3.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1501 kcal 脂質: 47.94g | たんぱく質: 58.93g | 炭水化物: 228.90g.   朝食: Добрянка Пирожок Цельнозерновой с Капустой, AXA Nuts & Chocolate Muesli Bar. 昼食: Кабачковые Оладьи, Савос Голубцы Ленивые , Постный Борщ. 夕食: Яблочное Пюре. 軽食/その他: Овсяное Печенье, Красное Яблоко, Протеин Бар Протеиновый Батончик. もっと...
2943 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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コメント 
🤗✌👍👍👍 
2018年 10月 19日 投稿者: Monkery
То есть, вы как бэ рекомендуете)))  
2018年 10月 19日 投稿者: Кыса Воробьянинов
Нет. Не советую. Раз на раз не приходится.  
2018年 10月 19日 投稿者: priest_serg
Это очень сильно, моё почтение!))) 
2018年 10月 19日 投稿者: CoachCockroach

     
 

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