2018年 10月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 18日:
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812 kcal
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脂質: 40.14g | たんぱく質: 43.36g | 炭水化物: 75.62g.
朝食: Abacaxi, Tomates Cereja, Tomates Cereja. 昼食: Perdigão Linguiça Fininha, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 夕食: Fígado de Galinha, Sadia Banha de Porco, Repolho Refogado. 軽食/その他: Laranjas. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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Patricia Vieira Lannaの体重の記録
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