2018年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 18日:
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538 kcal
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脂質: 38.97g | たんぱく質: 33.91g | 炭水化物: 9.67g.
朝食: Prov Chips Provolone Desidratado, Café. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Taco Bell Crunchy Taco Beef. 夕食: Pancetta. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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