2018年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 18日:
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1207 kcal
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脂質: 36.71g | たんぱく質: 50.79g | 炭水化物: 176.23g.
朝食: Clementinen, Goldessa Frischkäse Kräuter, Kronenbrot Fit & Vital Mehrkorn-Karottenbrot. 昼食: Clementinen. 夕食: Gemüse-Hackfleischpfanne, Piyale Röhrennudel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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