2018年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 17日:
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1154 kcal
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脂質: 35.61g | たんぱく質: 53.61g | 炭水化物: 148.91g.
朝食: Банан, Кофе. 昼食: Своя Сметана, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Ставрида. 夕食: Кофе. 軽食/その他: Нутелла Шоколадная Паста, Банан, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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