2018年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 17日:
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1502 kcal
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脂質: 76.38g | たんぱく質: 55.15g | 炭水化物: 148.55g.
朝食: Молоко (1% Обезжиренное), Golden Toast Vollkorn Toast, Bio Eier, Familie Wein Rinderwürfel. 昼食: BackWerk Kirschtasche, BackWerk Geflügelrolle. 夕食: Stauffenberg Donuts. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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