Jac-Jimの日記, 2018年 10月 17日

DE vorgestern.
Nicht tracken reicht also zum gewicht halten! Muss aber wieder anfangen damit es wieder weiter runtergeht!

76.3 kg これまでの減量分: 22 kg. 残り: 16.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.7 kg減量中

9 人のサポーターいいね！

😃👍🏼

2018年 10月 17日投稿者: Rit@mine

Ja, ich denke auch, dass ich das tracken weiterhin zum abnehmen brauche. Versuche es aber nur in der Woche einzubinden und nur wenn es auch geht. Mach mich (hoffentlich) nicht mehr so verrückt auf Dienstreisen. Wünsche dir einen tollen Tag!

2018年 10月 17日投稿者: Nizzy1988


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