2018年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 17日:
|
2542 kcal
|
脂質: 68.73g | たんぱく質: 102.26g | 炭水化物: 365.16g.
朝食: Глубокое Сыр Джил, Варенье, Витебское Молоко Творог 1%, Батон, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Сыр Проволоне. 昼食: Сметана 20%, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной. 夕食: Слодыч Печенье с Изюмом, Пирог с Капустой. 軽食/その他: Обычное Пиво, Шарлотка с Яблоками, Свежевыжатый Яблочный Сок. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|