2018年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 17日:
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304 kcal
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脂質: 11.48g | たんぱく質: 12.92g | 炭水化物: 40.35g.
朝食: Простоквашино Сметана 20%, Кофе (Растворимое), Сыр Пармезан (Твердый), Елизавета Хлебцы Бородинские Slim. 昼食: Салат из Пекинской Капусты. 夕食: Суп. 軽食/その他: Арбуз, Магнит Апельсин, Чай, Конфета. もっと...
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体重に変化ありません
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