Niet supersnel. Maar het gaat wel goed. Blij mee 👏💥🎉
|
73.3 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 16日:
|
511 kcal
|
脂質: 15.65g | たんぱく質: 50.20g | 炭水化物: 40.04g.
朝食: Melkan Magere Melk, Alpro Blauwe Bosbes, Aldi Magere Kwark. 夕食: Gebakken Ei. 軽食/その他: Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|