2018年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 16日:
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1827 kcal
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脂質: 27.34g | たんぱく質: 36.33g | 炭水化物: 112.28g.
朝食: Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren. 昼食: Spiegelei ohne Fett, Iglo Blatt-Spinat mit Pecorino. 夕食: Dummy. 軽食/その他: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen meine Liebe, wünsche dir einen tollen Tag. LG
2018年 10月 16日 投稿者: Nizzy1988
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2018年 10月 16日 投稿者: Büffetsau
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Guten Mooooooorgen 🤗 wünsch auch einen tollen Tag
2018年 10月 16日 投稿者: schildi84
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2018年 10月 16日 投稿者: MoFu27
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