bselazigの日記, 2012年 08月 28日

2012年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）

96 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 11 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 28日:

810 kcal

脂質: 20.24g | たんぱく質: 19.51g | 炭水化物: 73.00g. 朝食: Peaches. 昼食: Whopper Jr. Sandwich. 夕食: Regular Beer. もっと...

2964 kcal

運動: デスクワーク - 10 時間, 運転 - 2 時間, 休憩 - 4 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません


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bselazigの体重の記録