2018年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 16日:
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549 kcal
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脂質: 3.92g | たんぱく質: 6.68g | 炭水化物: 129.59g.
朝食: Кофе с Молоком, Мёд, Рис Вареный. 昼食: Красное Яблоко. 夕食: Красное Яблоко, Каша Рисовая на Молоке. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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