2018年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 15日:
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919 kcal
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脂質: 75.21g | たんぱく質: 34.01g | 炭水化物: 32.96g.
朝食: Scrambled Egg , Cacique Beef Chorizo, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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