2018年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.9 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 15日:
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1124 kcal
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脂質: 45.24g | たんぱく質: 77.98g | 炭水化物: 105.27g.
朝食: Mandarine, Äpfel. 昼食: Rolffes Delikatess Rohschinken, Gekochtes Ei. 夕食: Wiesenhof Geflügelfrikadellen, Kohrener Landmolkerei Schokomilch . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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