|
Esperaba haber bajado, aunque he tenido mis atracones... mantenerse es mejor que subir☺️
|
79 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 14日:
|
1964 kcal
|
脂質: 101.91g | たんぱく質: 52.86g | 炭水化物: 228.47g.
朝食: San Jorge Arrollado Huaso, Marraqueta. 昼食: Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Pollo (Apanado y Frito). 夕食: Hallulla, San Jorge Prieta. 軽食/その他: Sémola, Evercrisp Tostitos, Costa Bits, Costa Galletas Crackelet , Palta Hass. もっと...
|
体重に変化ありません
|