2018年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 14日:
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948 kcal
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脂質: 43.29g | たんぱく質: 31.31g | 炭水化物: 111.97g.
朝食: Coffee with Cream, Cheese Filled Ravioli. 夕食: Coffee with Cream, Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, Great Value Original Ricotta Cheese, Chocolate Muffin. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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