2012年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 27日:
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3259 kcal
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脂質: 87.39g | たんぱく質: 193.36g | 炭水化物: 452.51g.
朝食: Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Turkey Bacon, Large Grade A Eggs, Light Garlic & Herb Cheese Wedges. 昼食: Mozzarella & Roasted Garlic Chicken Sausage, Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Light Garlic & Herb Cheese Wedges. 夕食: Large Grade A Eggs, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Turkey Bacon, Bagel Thins - 100% Whole Wheat. 軽食/その他: Sweet Cherries, Quick 1-Minute Oats, Special Dark Chocolate Bar, Real Italian Ice, Peach, Baby Carrots, Nonfat Blueberry Greek Yogurt. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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