2012年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 27日:
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1651 kcal
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脂質: 77.06g | たんぱく質: 62.63g | 炭水化物: 175.68g.
朝食: The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee, Thomas' Bagel Thins, Promise activ Light Spread, Fried Egg. 夕食: Signature Classics Fried Chicken Breast. 軽食/その他: 2% Fat Milk, Breakfast Treats Original, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Pretzel Crisps - Chipotle Cheddar, Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. もっと...
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体重に変化ありません
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